เมื่ออายุมากขึ้นความเปลี่ยนแปลงของผิวพรรณ โดยเฉพาะผิวหน้า ย่อมเห็นเด่นชัดมากขึ้นเช่นกัน เนื่องมาจากโครงสร้างผิวที่เคยแข็งแรงเริ่มอ่อนแอลง ส่งผลให้พังผืดที่พยุงผิวไว้เริ่มหย่อนยาน และดึงรั้งผิวข้างบนให้หย่อนคล้อยตามไปด้วย เพื่อคืนความแข็งแรงให้กับโครงสร้างผิว พญ.ฐานิสร ธรรมลิขิตกุล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังแห่งรมย์รวินทร์คลินิก ได้แนะนำเคล็ดลับการเสริมสร้างความแข็งแรงให้แก่ผิวพรรณว่า วิธีง่ายๆ ทำได้โดยการ ออกกำลังกาย เพื่อให้เลือดหมุนเวียนดี รวมทั้งพักผ่อน ให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกาย ได้ซ่อมแซมและฟื้นฟูเซลล์ผิว เลือกกินอาหารที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อ อย่างเช่น ไข่, นม, เนย, ถั่วลันเตา, ถั่วบราซิล, หน่อไม้ฝรั่ง, เซเลอรี่ (Celery) ควบคู่ไปกับผักผลไม้ที่ช่วยสร้างคอลลาเจนและอิลาสติน อย่าง ฝรั่ง,ส้ม,องุ่น,มะม่วง,มะพร้าว,คะน้า,ผักโขม, ผักกาดหอม และอาหารประเภทปลา เช่น ปลาแซลมอน,ปลาทูน่า เป็นต้น
ส่วนอีกหนึ่งตัวช่วยที่ทำได้ คุณหมอฐานิสร แนะนำคือ ใช้ครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของสารต้านอนุมูลอิสระ และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน อย่าง วิตามินซี และครีมที่ผสมสารเพิ่มความกระชับตึง อย่าง DMAE (Dimethylaminoethanol) เป็นประจำ นอกจากนี้ปัจจุบันมีนวัตกรรมทางการแพทย์ในการช่วยฟื้นฟูผิวด้วย โปรแกรม VIP Lift ที่ได้นำเทคโนโลยีทางการแพทย์มากกว่า 1 ชนิดมาใช้ร่วมกัน เพื่อฟื้นฟูผิวให้ได้ครอบคลุมทั่วถึงทั้งโครงสร้างผิว โดยเทคโนโลยีที่สำคัญคือ Ultra Therapy ที่ฟื้นฟูผิวได้ลึกถึงชั้นแผ่นเนื้อเยื่อใต้ผิวชั้นล่าง ซึ่งเปรียบเสมือนฐานรากของโครงสร้างผิว หากโครงสร้างผิวแข็งแรง ผิวก็จะตึงกระชับจากภายในสู่ภายนอก ผลก็จะช่วยให้หน้าค่อยๆเรียวกระชับเข้ารูปขึ้น ผิวดูเต่งตึง แน่นกระชับ แลดูอ่อนเยาว์โดยไม่ต้องพึ่งศัลยกรรม โปรแกรมนี้จึงเหมาะสำหรับสาวๆวัย 30 ต้น ที่ผิวกำลังจะเริ่มขาดความกระชับตึง และสาว 40 อัพ ที่เริ่มมีปัญหาผิวหย่อนคล้อย.
...