เกมมือถือบริหารสมองผู้สูงวัย ให้ห่างไกลอัลไซเมอร์

เกมมือถือ เป็นหนึ่งในสิ่งที่ช่วยผ่อนคลายความเครียด และฆ่าเวลาให้กับหลายๆ คน นอกจากนี้ เกมมือถือยังมีประโยชน์กับผู้สูงวัย ช่วยเสริมสร้างความจำ ฝึกสายตา แถมยังป้องกันโรคอัลไซเมอร์ได้อีกด้วย

เกมมือถือสำหรับผู้สูงอายุ

สำหรับเกมมือถือที่เหมาะกับผู้สูงอายุ มีให้เลือกหลายเกมด้วยกัน เช่น

1. Tic Tac Toe 

คล้ายการเล่นเกม OX โดยผู้เล่นต้องเลือกว่าจะใช้ X หรือ O แล้วผลัดกันทำเครื่องหมายลงในตาราง ใครสามารถวางเครื่องหมายตามลำดับได้ก่อนเป็นผู้ชนะ

2. Candy Crush Saga

เกมมือถือยอดฮิตของคนทุกเพศทุกวัย วิธีการเล่นคือเรียงสีเม็ดลูกอมให้เป็นสีและแบบเดียวกันตั้งแต่ 3 เม็ดขึ้นไป ยิ่งเรียงได้เยอะ คะแนนก็จะมากตาม และจะเพิ่มระดับความยากไปเรื่อยๆ ตามเลเวลที่สูงขึ้น

3. Calculator : The Game

เกมที่มีลักษณะคล้ายเครื่องคิดเลขให้เราได้ฝึกสมองกับโจทย์เลข บวก ลบ คูณ หาร โดยผู้เล่นจะต้องใช้สิ่งที่เกมมีให้มาคำนวณด้วยวิธีอะไรก็ได้ให้ได้ผลลัพธ์ตามที่กำหนด

4. Line Puzzle : String Art

วิธีเล่นคือ ผู้เล่นต้องดึงเชือกออกจากจุดต่างๆ เพื่อสร้างให้เป็นภาพตามที่โจทย์กำหนด

5. Tetris

เกมมือถือในตำนานที่มีลักษณะคล้ายเกมกด ซึ่งจะต้องเรียงบล็อกให้พอดี เพื่อไม่ให้วางตัวบล็อกสูงจนถึงขอบบนสุด ยิ่งทำบล็อกได้เยอะ คะแนนก็จะเพิ่มตามไปด้วย และความเร็วก็จะมากขึ้นตามไปด้วยเช่นกัน

6. Fruit Link - Line Blast

มีลักษณะคล้ายเกม Candy Crush คือผู้เล่นจะต้องเชื่อมผลไม้ที่มีสีและลักษณะเดียวกัน 3 ลูกขึ้นไป โดยในแต่ละด่านจะมีโจทย์ที่แตกต่างกันไป

7. Shoot Bubble - Fruit Splash

เกมยิงผลไม้ วิธีเล่นคือเล็งกระสุนผลไม้ในกระบอกไปยังตัวผลไม้ชนิดเดียวกันกับด้านบน ซึ่งต้องเป็นผลไม้ที่อยู่ติดกัน 3 ชิ้นขึ้นไป

8. Fruit Shoot

เป็นเกมยิงผลไม้เช่นกัน แต่เปลี่ยนกระสุนเป็นใช้ลูกธนูในการยิง โดยเล็งไปที่เป้าหมายดีๆ ไม่จำกัดเวลา แต่ลูกธนูมีจำกัด

9. Sudoku

เกม Puzzle ยอดฮิต เป็นเกมปริศนาที่เกี่ยวข้องกับตัวเลขโดยเฉพาะ วิธีการเล่นคือต้องเติมตัวเลข 1-9 ให้ครบในตารางขนาด 9×9 โดยตัวเลขจะต้องไม่ซ้ำกันในแต่ละแถว ทั้งแนวตั้ง แนวนอน และต้องไม่ซ้ำกันในตารางย่อย 3×3 ด้วย

10. NeuroNation – Brain Training

เกมที่จะช่วยกระตุ้นให้ได้ออกกำลังกายสมอง ซึ่งจะช่วยทั้งเรื่องพัฒนาระบบความจำ ช่วยผ่อนคลายความเครียด และช่วยเพิ่มทักษะการคิด และสมาธิให้ดีขึ้น

11. Train your Brain – Memory

เกมฝึกสมองที่จะช่วยฝึกความจำได้หลายรูปแบบ ทั้งการจำจากการอ่าน การจำจากการมองเห็น การจดจำใบหน้า เช่น ให้จดจำเมนูอาหารแล้วไปเลือกซื้อให้ครบถ้วน เป็นต้น

12. Monica – concentration training

เกมฝึกสมองของคนไทยเพื่อพัฒนาสมาธิและความจำ เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุและผู้ป่วยสมองเสื่อม เพื่อช่วยกระตุ้นสมองทั้งด้านสมาธิ ความจำ ภาษา การรับรู้ และตอบสนอง

วิธีเล่นคือให้มองภาพและจำไว้ เมื่อมีภาพขึ้นมาให้ตอบว่าเหมือนกับรูปก่อนหน้าหรือไม่ โดยขณะเล่นอาจมีผู้ดูแลคอยให้คำแนะนำในเบื้องต้นทั้งก่อนและระหว่างเล่น เพื่อให้ผู้สูงอายุเข้าใจได้ง่ายมากขึ้น

ทั้งหมดนี้เป็นเกมมือถือที่เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุ ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงจากภาวะสมองเสื่อมและอัลไซเมอร์ได้ นอกจากเกมมือถือแล้วยังมีเกมอีกหลายชนิดที่ช่วยลดความเสี่ยงนี้ได้เช่นกัน

ข้อมูลอ้างอิง : กรมกิจการผู้สูงอายุ