ยุคที่มีโรคระบาดเกิดขึ้นทั่วโลกอย่าง 2 ปีมานี้ ยา อาหาร เครื่องดื่มที่ส่งผลดีต่อสุขภาพหรือป้องกันโรค นับเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการ โดยเฉพาะอาหารและเครื่องดื่มเสริมภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย ที่เห็นผลิตออกมาขายช่วง 2 ปีที่ผ่านมาอย่างหลากหลาย ได้แก่ เครื่องดื่ม ผสมวิตามินต่างๆ การแพร่ระบาดของโควิด-19 ได้ทำให้คนหันมาหาวิตามินซีทานเพื่อช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานมีประสิทธิภาพมากขึ้น ก็ยิ่งทำให้วิตามินซีเป็นหนึ่งในวิตามินที่ผู้ผลิตนำมาเติมในเครื่องดื่ม เพื่อประโยชน์ด้านการเสริมสร้างภูมิต้านทานของร่างกาย และบำรุงผิวพรรณ

ปกติวิตามินซีทำหน้าที่เป็นสารต้านออกซิเดชัน และเกี่ยวข้องในกระบวนการสร้างโปรตีน คอลลาเจน หากร่างกายได้รับวิตามินซีไม่เพียงพอจะมีผลต่อความแข็งแรงของหลอดเลือดโดยเฉพาะเส้นเลือดฝอย คนที่ขาดวิตามินซีจึงเป็นโรคเลือดออกตามไรฟัน หรือโรคลักปิดลักเปิด แต่หากร่างกายได้รับวิตามินซีปริมาณมากต่อวันจะเสี่ยงต่อการเกิดนิ่วในไตในระยะยาวได้ ปริมาณวิตามินซีที่แนะนำให้บริโภคประจำวันสำหรับคนไทยตั้งแต่อายุ 6 ปีขึ้นไป หรือ Thai RDI อยู่ที่ 60 มิลลิกรัมต่อวัน

...

สถาบันอาหารได้สุ่มตัวอย่างเครื่องดื่มผสมวิตามินจำนวน 5 ตัวอย่าง จาก 5 ยี่ห้อ ที่วางขายในซุปเปอร์มาร์เกตในเขตกรุงเทพฯ เพื่อนำมาวิเคราะห์วิตามินซี ผลปรากฏว่าในเครื่องดื่มผสมวิตามิน 5 ตัวอย่าง มีปริมาณวิตามินซีอยู่ในช่วง 25.13-219.33 มิลลิกรัมต่อ 1 ขวด และเมื่อนำมาเทียบกับปริมาณวิตามินซีที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยพบว่า ใน 1 ขวด มีวิตามินซี 41.88-365.55% ของ Thai RDI เห็นอย่างนี้แล้วเลือกดื่มกันได้ตามความชอบ.

ไทยรัฐ+สถาบันอาหารโครงการอาหารปลอดภัย