ขึ้นแท่นคู่พ่อแม่สุดเฮลตี้ “โอปอล์ ปาณิสรา และ หมอโอ๊ค-สมิทธิ์ อารยะสกุล” ดูแลสุขภาพอย่างดีมีผลลัพธ์คือหุ่นยังแซ่บ เจอทั้งคู่ร่วมงาน “AESLA AWARDS 2023-AESTHETIC A LIST” เลยให้เม้าท์มอยเรื่องความเฟิร์ม
เริ่มจากรูปล่าสุด โอปอล์โชว์เอว?
โอปอล์ “ไม่คิดว่านักข่าวมาถามว่าผอมไปมั้ย รู้สึกดีจังเลย ปอล์ไม่ได้ผอม น้ำหนักมันลงจากตอนท้องที่อ้วนมากๆ ก็ยังไม่ได้เป็นคนผอม หุ่นปกติเลยแล้วเราก็โอเคกับหุ่นปกตินี้ ก็ลงมาจากที่พีก 30 กก. ก็ค่อยๆลงมา ตอนนี้ลูกปอล์ 8 ขวบแล้ว ปอล์มาลงตอนลูก 6 ขวบ”
หมอโอ๊ค “ไม่ได้ใช้ทางลัดอะไรมากมายเลย มีวินัย ออกกำลังกาย”
บางคนบอกว่าผอมเห็นซี่โครงดูน่ากลัวแล้ว?
โอปอล์ “ไม่ใช่ซี่โครงนะจ๊ะ นี่คือลอนกล้ามเนื้อ พี่โอ๊คเป็นคนที่ออกกำลังกายหนักมาก เค้าจะพยายามให้เราวิ่ง ให้เราเดิน คุมเรื่องอาหาร ถ้าเราทำถูก กล้ามเนื้อมันขึ้นได้จริงๆ ไม่ใช่ซี่โครง การที่มีวันนี้ได้ก็เพราะสามีส่วนหนึ่ง ต้องบอกว่าพี่โอ๊คเค้ามีวินัยมากจริงๆ”
หมอโอ๊ค “ผมน้ำหนักลงไป 10 กก. ในระยะเวลาไม่กี่เดือน”
โอปอล์ “ปอล์อยู่ตั้งแต่วันแรกที่เค้าบอกว่าเค้าจะตั้งใจแล้ว แล้วก็เห็นผลจริงๆ ไม่มีตัวช่วย ตื่นตี 5 ทุกวันมาวิ่ง”
...
ควงคู่กันผอมฟิตหุ่นด้วยอายุ?
หมอโอ๊ค “เราไม่ได้มองเรื่องผอมเลย”
โอปอล์ “ก็จริง พอแก่มาต้องดูแลมากขึ้น”
หมอโอ๊ค “ผมเดินทางบ่อย สุดท้ายเป็นไขมันเกาะตับทั้งๆที่เราไม่ได้ดื่มเหล้า เลยตั้งใจลดน้ำหนักตัวเอง แต่ด้วยไลฟ์สไตล์ ความเครียดของเรา อาหารด้วย ต่อให้เราตั้งใจเราทำงานหนัก เราก็ไม่ได้กินอาหารที่ควรจะกินเอาสะดวกไว้ก่อน หลายคนน่าจะเจอปัญหานี้กัน”
หลายคนชมพ่อหุ่นแซ่บมาก?
โอปอล์ “คนเราพอผอมลง เค้าลีนแบบไม่ได้ผอมแบบไม่มีแรง เค้าเลยเฮลตี้มากขึ้น”
สามีแซ่บ?
โอปอล์ “แซ่บมาตลอด เค้าเป็นคนดูแลตัวเองดี มีวินัย เป็นคนที่ควรจะได้รับคำชม ปอล์เป็นคนที่ระวังการกิน ปอล์จริงๆก็ไม่เฮลตี้หรอก แต่พี่โอ๊คคือกินไก่นึ่ง ไข่ขาว ข้าวต้องนับว่ากินกี่กรัม แล้วก็วิ่ง ฉะนั้นถ้าเราจะมีความสุขหรือภูมิใจในหุ่นเค้า เค้ามีสิทธิ์เต็มที่เลย”
เวลาอยู่บ้านสามีเดินถอดเสื้อรู้สึกยังไงบ้าง?
โอปอล์ “ไม่รู้สึกอะไรเลย”
หมอโอ๊ค “จินตนาการอะไรกันอยู่”
โอปอล์ “ทุกวันนี้ลูกโตแล้ว ทำอะไรกันพ่อแม่ต้องระวังมาก อย่างวันนี้ปอล์แต่งตัวแบบนี้เป็นชุดราตรียาวมา ลูกก็ไม่เข้าใจ ลูกหัวเราะ เข้ามาแอบในชุดว่าชุดมันคือยังไง”
หมอโอ๊คคิดว่าภรรยาเราหุ่นแซ่บมั้ย?
หมอโอ๊ค “เน้นเรื่องพละกำลังให้วิ่งเล่นกับลูกได้นานๆ แซวเค้า เค้าก็ไม่เขินหรอก แก่ขนาดนี้แล้ว”
โอปอล์ “รู้ตัวอีกทีปีนี้เราก็ 40 กว่าแล้ว อีกนิดเดียวเราจะเลข 5 เรารู้แล้ว เราเลยต้องระวัง”
ถือเป็นช่วงที่ดีที่สุดของตัวเองกันเลย?
หมอโอ๊ค “ผมว่าใช่ ผมรู้สึกว่าตัวเองแข็งแรงที่สุด ทำอะไรได้เต็มที่อย่างที่เราอยากทำ การเริ่มต้นไม่มีข้อจำกัด จะเริ่มเมื่อไหร่ก็ได้ เอาตามที่ร่างกายเราพร้อม เราไหว”
โอปอล์ “ปอล์แค่อยากกลับไปผอมแบบปีที่แล้ว แต่มันกลับไปไม่ได้ ปอล์ชอบตัวเองในวันนี้เมื่อปีที่แล้ว เพราะผอมกว่านี้ 3 กก.”
คู่เราหุ่นดีแล้วจะควงกันถ่ายแฟชั่นอีกสักเซตมั้ย?
หมอโอ๊ค “สงสารคนดู”
โอปอล์ “มันคือ 10 ปีที่แล้ว ถ่ายตอนนี้สงสารตัวเอง สงสารคนที่มาลงทุน สงสารลูกเต้า ลูกโตแล้วด้วย เราต้องหาคำตอบให้เค้าให้ได้ ล่าสุด เค้าถามว่า แม่เพื่อนบอกว่าแม่ยูเป็นยูทูบเบอร์เหรอ เค้ารู้ว่าปอล์เป็นนักธุรกิจ คุณพ่อเป็นหมอ แต่เพื่อนเค้ามาบอกว่าอลินแม่ยูเป็นยูทูบเบอร์ หูย อาชีพซิ่งมากเลย ก็บอกว่าใช่ลูก แม่มีช่องยูทูบนางแมวป่า ตอนนี้ลูกเก็บข้อมูลแล้วว่าแม่เป็นยูทูบเบอร์”
คนบอกอยากให้พ่อถอดอีกเรื่อยๆ?
หมอโอ๊ค “ไม่รู้จะถอดไปไหน เอาตามความเหมาะสม ตามวัยนะ ตามอาชีพดีกว่า อย่าไปลุ้นเลย”.
อ่าน "คอลัมน์หนังสือพิมพ์ไทยรัฐ" ทั้งหมดที่นี่