จ๊อกกิ้งบอย
สุขภาพดี ไม่มีขาย อยากได้ต้องออกกำลัง
เข้าสู่สัปดาห์สุดท้ายของเดือน เม.ย.ที่หลายคนคงชินกับการ “อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ” กันบ้างแล้วล่ะ ช่วงเวลาของการ “WFH” Work From Home แบบนี้ อย่าปล่อยเวลาทิ้งไปอย่างเปล่าประโยชน์ หันมาเอกเซอร์ไซส์ ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอยู่ที่บ้านกันดีกว่า
โดย อ.ณรงค์ เทียมเมฆ เชิญชวนทุกท่านร่วมกิจกรรม “เดิน–วิ่งสมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา” ประจำปี 2563 ซึ่งเป็นการจัดต่อเนื่อง ปีที่ 19 ในวันวิสาขบูชา ขึ้น 15 ค่ำ เดือน 6 ที่ปีนี้ตรงกับ พุธที่ 6 พ.ค. แต่จะเป็นครั้งแรกที่เปลี่ยนมาจัดกันแบบ Virtual Run เพื่อรักษาระยะห่างทางสังคม ตามมาตรการป้องกันการแพร่ระบาด “Covid–19” ของภาครัฐ
ซึ่งทาง สมาพันธ์ชมรมเดิน–วิ่งเพื่อสุขภาพไทย เชื่อมั่นว่าหลักธรรมในการใช้ชีวิตประจำวัน ด้วยสติและปัญญาผ่านกิจกรรมออกกำลังด้วยการเดิน–วิ่ง อยู่ในบ้านของตัวเองนั้น จะช่วยนำพาพวกเราทุกคนผ่านสถานการณ์ครั้งนี้ไปได้ด้วยดี โดยผู้ที่สนใจจะเป็นส่วนหนึ่งของงานวิ่งสมาธิครั้งนี้ สมัครเข้าร่วมกิจกรรมได้เลยที่ www.thaijogging.org
ส่วนรายการวิ่งจริงจะเริ่มกลับมาจัดกันเมื่อไหร่? ยังไม่รู้ รู้แต่ว่าตอนนี้ “ดร.เก๋” ผศ.ร.ต.อ.หญิง ดร.มัลลิกา ผลอนันต์ บิ๊กบอสหญิงเหล็กแห่ง อเมซิ่งฟีลด์ เตรียมความพร้อมของงานวิ่งในตำนาน “แม่น้ำแควฮาล์ฟมาราธอนนานาชาติ” ครั้งที่ 39 ที่ปักหมุดไว้ใน วันอาทิตย์ที่ 13 ก.ย.63 เรียบร้อยหมดแล้ว
พิเศษสุดปีนี้ นอกจากจะมีการ เพิ่มระยะทาง 39 กม. ตามจำนวนปีที่จัด อเมซิ่งฟีลด์ ยังสนองต่อมความ “อึด” ของประดาปอดเหล็กผู้พิสมัยมาราธอน ด้วยการจัดให้มีประเภทนักวิ่งวีไอพีเท้าทอง ผู้พิชิตเต็มมาราธอน (Golden VIP Conqueror) จำนวน 390 คน โดยทุกคนจะได้รับการบันทึกชื่อว่าเป็น ผู้ร่วมเบิกฤกษ์นำร่องไปสู่การเป็น “แม่น้ำแควมาราธอน” อย่างเต็มภาคภูมิ ซึ่งรายละเอียดเพิ่มเติม ติดตามได้ที่ www.amazingfield.net หรือ โทร. 0–2277– 6670–1
จากคอกาแฟตัวยง สู่การเป็นเจ้าของร้าน “กาแฟมาราธอน” คาเฟ่เด็ดกลางเมืองลำพูน ของ สัญชัย นามเขต ปอดเหล็กทีมชาติ ที่มีเมนู “กาแฟฮาล์ฟมาราธอน” เป็น signature ซึ่งใครที่สนใจเข้าไปดูได้ที่ เฟซบุ๊ก : กาแฟมาราธอน หรือติดต่อเบอร์ โทร. 08–5303–0714
“จ๊อกกิ้งบอย”
joggingboy_be@yahoo.com